心と身体、姿勢を整え人生を自分軸で楽しく生きる
自然体でいること。自分軸で生きること。Roots=根 Yoga=繋がり 身体を"根もと"から整え心身ともにブレない軸を作り、本来の豊かさを知り、楽しくポジティヴに波動をあげていきましょう!
骨盤力とは?大切なのは、①足のグリップ。②足首。③股関節の3つです。姿勢が整うと見た目に美しく機能的で、格好良く自信に満ちていきます。(3級)骨盤力診断を受けて体感されてください!
美しくなることは、身体的機能が改善され自然治癒力が高まり、見た目も変わり心に余裕が生まれ自信も溢れ、積極的に行動出来るようになります!
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